O Ômega 3 comum é extraído de peixes de cativeiro que tem sua dieta a base de ração e vivem em água mais quentes, já o Super Ômega 3 é extraído de peixes selvagens que vivem livre na natureza, e são peixes que vivem em águas geladas. A diferença entre o Ômega 3 comum e o Super Ômega 3 é a quantidade de EPA e DHA por cápsulas. Super ômega 3 é uma forma concentrada de óleo de peixe, contendo 330mg de EPA e 220mg de DHA por cápsula.
EPA é a sigla para Ácido Eicosapentaenoico, um ácido graxo poli-insaturado que tem ação anti-inflamatória e apresenta grandes benefícios para o coração e circulação, pois além da ação anti-inflamatória também pode impedir a formação de coágulos que podem causar trombose e AVC (acidente vascular cerebral).
DHA é a sigla para Ácido Docosahexaenoico, é um ácido essencialmente graxo que é ótimo para o cérebro e memória, pois boa parte do cérebro é composto de gorduras. O DHA contém propriedade antioxidante e está envolvido com diversos processos cognitivos, além da correta sinalização entre os neurônios. Estudos afirmam que o DHA pode impedir a formação de substâncias deletérias e aumentar a produção de anti-inflamatórias e neuroprotetoras.
O óleo de peixe na natureza está na forma de Triglicerídeos (gordura mais comum que fornece energia), porém com uma baixa concentração de EPA e DHA, então, através de um processo de esterificação e destilação molecular, é adquirido um óleo de peixe concentrado, padronizado em EPA e DHA e puro, na forma de etil éster (EE). Após essa obtenção, o ômega 3 em EE é convertido novamente para Triglicerídeos, que é a melhor forma de absorção e tem mais implicações fisiológicas e metabólicas.
O consumo de ácidos graxos Ômega 3 auxilia na manutenção de níveis saudáveis de gordura no sangue, desde que associado a uma alimentação equilibrada e hábitos de vida saudáveis.
Quando não devo consumir?
- Pessoas alérgicas a peixes e crustáceos;
- Pessoas com doenças ou alterações fisiológicas.
Mulheres grávidas ou amamentando devem consultar um médico antes de usar o produto.
