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Chá de Gengibre

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Descrição

Chá de Gengibre

O Gengibre é uma raiz de origem asiática e muito usada no mundo todo, devido suas propriedades terapêuticas e medicinais. No Brasil é conhecida também como mangarataia.

Dentre todas suas propriedades, a que mais se destaca é o termogênico, ou seja, ela consegue provocar um gasto de energia maior, fazendo com que o organismo produza calor e aumente o metabolismo. Além do termogênico, ela também possui propriedades diuréticas que ajuda eliminar toxinas do corpo. Segundo estudos, tomar o chá de gengibre diariamente pode ajudar a emagrecer, desde que a pessoa também faça exercícios e consuma poucas calorias.

Outras características que o Gengibre proporciona ação bactericida, anti-inflamatória, aliviar dores e enjoos, melhorar a circulação sanguínea e melhorar o sistema imunológico.

O consumo do chá pode provocar alguns efeitos indesejados, procure um profissional caso sinta alguma coisa.

Indicações:

  • Termogênico
  • Diurético
  • Anti-inflamatório
  • Aliviar dores e enjoo
  • Melhorar a circulação sanguínea
  • Melhorar o sistema imunológico

Sugestão de uso:

  1. Colocar 2 a 3 cm da raiz de Gengibre em 180ml de água filtrada;
  2. Deixar ferver por cerca de 5 minutos;
  3. Desligar o fogo;
  4. Coar, deixar esfriar e beber.
    **Tomar 1 xícara até 3 vezes ao dia.
    Validade: 6 meses.

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