A Biotina (Vitamina B7) é uma vitamina hidrossolúvel do complexo B, essencial para a função normal das células, desempenhando um papel fundamental na manutenção da integridade da pele. Ela é essencial para o crescimento das células e produção de ácidos graxos, anticorpos, enzimas digestivas e metabolismo da niacina (Vitamina B3). Além, também, de ser essencial para o metabolismo das proteínas, carboidratos e utilização correta de outras vitaminas do complexo B.
A Biotina contribui para a saúde da pele, unhas e cabelo, podendo fazer o papel de prevenção contra queda de cabelos, unhas mais fortes e uma pele mais sadia, evitando, assim, problemas como a acne.
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