O 5 HTP ou 5 Hidroxitriptofano é um aminoácido que ocorre naturalmente, percursor do neurotransmissor serotonina e intermediário no metabolismo do triptofano. É derivado de uma planta encontrada no Oeste da África, chamada Griffonia simplicifolia. Esta planta tem sido usada tradicionalmente na medicina africana para inibir diarreia, vômito e constipação.
O 5 HTP sai da corrente sanguínea mais facilmente em direção ao cérebro, onde ele aumenta a síntese da serotonina no sistema nervoso central, e assim, proporciona uma melhora no humor, na sensação de prazer, melhora o sono, o apetite e enxaquecas.
Como resultado da ação do 5 HTP no organismo, o desejo incontrolável de comer diminui e proporciona sensação de prazer, e é por isso que cada vez mais tem se usado essa substância para ajudar no controle do peso e compulsão alimentar.
O Ginseng é obtido das raízes com pelo menos 6 anos. Elas possuem substâncias marcadoras como ginsenosideos também conhecidos como panaxosídios. O Ginseng é rico em saponinas triterpenicas, óleos essenciais e beta-elimina, esteróis, flavonoides, peptídios, vitaminas B1, B2, B12, acido pantotênico, acido nicotínico, e biotina, poliacetilenos, sais minerais, enzimas e colina.
O Ginseng tem uma ação estimulante do sistema nervoso central, que melhora a neurotransmissão e a circulação e tem uma ação anti-estresse. Ele atua ativando o reflexo, memória e aprendizagem. Possui também, ação sobre o sistema cardiovascular, controla os níveis de colesterol, ácidos graxos, metabolismo de hidratos de carbono, metabolismo proteico. Possui efeito anabólico, efeito sobre a hematopoese, efeito imunomodulador com efeito tônico geral, e aumenta à resistência inespecífica as enfermidades acompanhadas de ação anti stress.
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